Менше стресу і більше білка: як позбутися жиру на животі
Вживання меншої кількості алкоголю, більше білкової їжі та підняття важких предметів — це лише кілька кроків, які ви можете зробити, щоб позбутися жиру на животі
Суботній лікар
Житомирянам розповіли, чим загрожує стійкість до антибіотиків
Житомирянам розповідають, що таке стійкість до антибіотиків, або антибіотикорезистентність
Чому вітамін D треба приймати разом з вітаміном К2?
Вітамін К2 активує білки, які відіграють важливу роль у зсіданні крові, метаболізмі кальцію, а також сприяють здоров’ю серця.
Чи є користь від гострої їжі?
Багато хто вважає, що гостра їжа є шкідливою для організму, проте за відсутності протипоказань така їжа може принести користь.
Італія першою в Європі забороняє синтетичну їжу
Нижня палата парламенту Італії, Палата депутатів, у четвер схвалила закон про заборону використання продуктів харування й кормів, вирощених у лабораторіях
Гепатит А зафіксували вже в шести областях України
Випадки захворювання гепатитом А в Україні вже зафіксовано у шести областях
Як правильно виміряти артеріальний тиск вдома: сім найбільших помилок
Коли вимірюєте артеріальний тиск без присутності лікаря, варто знати як правильно це робити.
Чим підняти тиск самостійно
Низький тиск називається гіпотонією і характеризується артеріальним тиском нижче 90/60 мм ртутного стовпа.
Полин вбиває інфекцію. Рецепти
Полин – цілюща трава, яку здавна використовували для лікування великої кількості хвороб.
Від болю та хрускоту в суглобах
Вам знадобиться:
Часник з медом натще позбавить багатьох хвороб
Вам знадобиться: 2-3 зубчики дрібно нарізаного часнику, 1 ст. л. меду.
Чому при нестачі сну загострюються хронічні хвороби?
Сон – це активний процес з безліччю функцій, а його обмеження серйозно впливає на психічне і фізичне здоров’я людини.
