Лікар Юрій Габорець назвав позу, у якій небезпечно спати.
Яка поза дійсно небезпечна
Трапляється так, що ми спимо в неприродній позі: у транспорті, втомлені за столом, біля дитячої колиски… Засинаємо ми сидячи, а це небезпечно.
Саме сон сидячи, за словами лікаря, найшкідливіший. При цьому неважливо, нахиляєтеся ви на спину або лягаєте на стіл.
Коли такий сон триває довго, ноги зігнуті і затікають, і за ніч у венах на кінцівках можуть утворитися тромби.
Після пробудження разом з активізацією всіх процесів в організмі ці тромби можуть відірватися і «поплисти». Це може спричинити інсульт чи інфаркт.
Крім того, в позі сидячи підвищується навантаження на серце.
