Дуже смачно!
Рецепт:
300 г філе курки
1 морква
1 столова ложка вівсяних пластівців
40 мл молока
1 цибуля, 100 г броколі
2 зуб. часнику
Сіль, перець
Вівсяні пластівці замочити в молоці і залишити.
Цибулю і часник подрібнити, моркву потерти.
Броколі подрібнити. Додати до фаршу все решту, добре перемішати. Деко застелити фольгою. Ліпити котлети мокрими руками.
Пекти котлети при 180-200 * 30-40 хв.
Краще накрити фольгою, щоб були соковитіші.
Рецептом у соцмережі Фейсбук поділилася Марія Шпилик.
