Висипання, прищики, запалення, лущення, почервоніння, свербіж, акне — лише декілька з симптомів, які ми звикли списувати на неякісну доглядову косметику або локальні дерматологічні проблеми. Але інколи навіть хороший крем і візити до косметолога не допомагають прибрати недоліки шкіри. Так відбувається, бо стан покривів напряму залежить від роботи шлунково-кишкового тракту та вашого харчування.
Візит до гастроентеролога, записатися до якого можна на
https://veselka.clinic/napriamky/dorosli-vuzki-spetsialisty/hastroenteroloh, дозволить виявити причину, що викликає дискомфортні відчуття та зовнішні недоліки. Не варто займатися самолікуванням — чим швидше фахівець знайде корінь проблеми, тим ефективнішим буде лікування.
Як захворювання ШКТ проявляються на шкірі
Серед найбільш розповсюджених проблем зі шлунком та кишківником, які позначаються на зовнішності, треба згадати наступні.
Гастрит або виразка. Ці хвороби викликає бактерія Helicobacter pylori, вона ж стає причиною появи вугрів, прищів, запалень. Крім того, через порушення травлення, яким супроводжуються гастрит та виразка, у кров потрапляють токсини, здатні призводити до висипань, акне.
Інфекційні та паразитарні ураження. Гельмінти, віруси та грибки отруюють організм, у тканинах та органах накопичуються токсичні речовини, що одразу позначається на стані шкіри.
Дисбактеріоз. Порушення мікрофлори кишківника негативно впливає на імунітет, метаболізм, загальний стан, а також здоров’я шкірних покривів.
Порушення всмоктувальної функції кишківника. Якщо вітаміни й мінерали з вашої їжі не потрапляють у кров, виникає дефіцит. Як наслідок — втрачається пружність покривів, може спостерігатися лущення, почервоніння, бляклість.
Захворювання печінки. Вона всотує токсини з усього організму, і якщо цей процес порушено, страждають різні органи та системи. Шкіра може реагувати свербежем, гіперпігментацією, петехіями. Застійні процеси в жовчному міхурі призводять до появи гнійних висипань на обличчі.
Які продукти шкодять не лише шлунку, а й шкірі
Солодощі, особливо з великою кількістю барвників та ароматизаторів, смажена, копчена їжа, жирні продукти одразу позначаються на загальному вигляді людини. Значної шкоди завдають чіпси, фаст-фуд, газовані напої тощо. Також на стан шкірних покривів впливає питний режим: дуже важливо вживати достатньо рідини, у тому числі — чистої води.
Щоб завжди чудово виглядати та легко почуватися, вибирайте варену, тушковану, печену їжу. Обов’язково додайте до повсякденного меню свіжі овочі та фрукти, зелень. Окрім того, що вони дають організму необхідні вітаміни, рослинні продукти містять багато клітковини, потрібної для здорової роботи кишківника. Морська риба — незамінне джерело жирних кислот омега-3, які дають шкірі сяючий вигляд, налагоджують процеси травлення та метаболізму.
