Щоб визначити, алкоголік людина чи ні, варто придивитися до трьох ознак: біологічної, психологічної та соціальної.
Біологічні чинники такі: якщо людина вже помічає, що 5-10 років тому, коли вона збиралася в компанії й випивала 100-200 грамів міцного алкоголю, то зараз вона сама випиває пляшку горілки та майже не п’яніє. Це називається зростанням толерантності чи переносність.
Другий фактор — це похмілля. Якщо людині, яка не п’є, запропонувати трошки «поправити здоров’я»
— випити чарку горілки, то їй стане зле. А от алкоголікам справді стає краще, – кажуть лікарі.
Алкоголіки змінюються також психологічно. Така людина стає брехливою, у неї страждає самооцінка. Крім того, починаються проблеми у сім’ї.
Особливу настороженість варто виявляти при вживанні спиртного жінками. Проблеми виникають, коли жінка починає вживати алкоголь не з метою отримати якесь естетичне задоволення і відчути смак, а п’є саме через ефект, який дає спирт. Коли людина намагається вирішити таким чином свої емоційні проблеми, то збільшується і кількість, і частота вживання.