Суботній лікар

Для імунітету: вчені розробили дієту для здорового мікробіому кишківника

Рафіновані продукти й антибіотики допомагають людям в індустріальному світі зберігати ситість і здоров’я, але водночас завдають шкоди кишковій мікрофлорі, знищуючи кількість…

Часникова олія замість пігулки

Із цією часниковою олією можна  готувати салати, а можна застосовувати як дуже ефективний лікувальний засіб від головного болю.

Їжа для здоров’я суглобів та кісток

Правильне харчування відіграє важливу роль у зміцненні кісток і суглобів, допомагаючи запобігати остеопорозу, артриту та іншим захворюванням опорно-рухового апарату.

Популярні новини

Реклама
Реклама