Чому з віком бракує вітаміну В12 і як його поповнити
З віком засвоєння вітаміну В12 погіршується, і це може серйозно позначитися на здоров’ї.
Суботній лікар
В Україні кількість хворих на ГРВІ зменшилася на 15%, але у Житомирській області досі перевищений епідпоріг
У Житомирській області зафіксовано перевищення епідемічного порогу низького рівня
Опустіть ноги в оцет на 20 хвилин: результат вас порадує
Оцет незамінний не тільки на кухні, а й у прибиранні будинку. Це ще не кінець, оскільки він може запропонувати набагато…
Метод тарілки: простий шлях до збалансованого харчування
🔹 50% тарілки мають займати овочі та салати – це джерело клітковини, вітамінів і мінералів.
Корисні продукти для нирок
Топ-5 корисних продуктів для наших нирок, важливо знати.
Коштує копійки: як у домашніх умовах зменшити випадіння волосся
Зіткнувшись із проблемою випадіння волосся, ми все частіше тягнемося до перевірених рецептів наших бабусь.
Як почистити ніс, щоб вберегти вуха
Не завжди через набряк носових ходів вдається ефективно очистити ніс від набридливого слизу.
Чи стає мед шкідливим при додаванні в гарячий чай?
Чи можна додавати мед у гарячий чай без шкоди для здоров’я? Вивчаємо міфи про нагрівання меду та його користь при…
Акне – як позбутися і запобігти хворобі
Вугрова хвороба, або акне. З такою хронічною запальною недугою шкіри стикається чимало людей
Раптовий напад кашлю – як з ним боротися?
Лікування кашлю – процес тривалий. С
Чаї, що допоможуть позбутися діареї
М’ятний чай.
У яких випадках пшоно може допомогти здоров’ю
При циститі – настій пшона допомагає знизити запалення і прискорити виведення бактерій.
Реклама