Суботні поради

Низькокалорійні капустяні котлети

Не тільки дієтична, але ще й дуже дешева страва.

Тобі знадобиться: 1 кг капусти, 4 моркви, 3 яйця, 2 цибулини, спеції, манка.

Відвари капусту 20 хвилин після кипіння і пропусти через м’ясорубку. Подрібни цибулю, натрій моркву, обсмаж їх до золотистості і відправь до капусти.

Туди ж додай яйця та спеції. Додай до фаршу манку до зручної консистенції. Сформуй котлети та обсмаж їх на сковороді до рум’яності з двох боків.

Схожі матеріали

Популярні новини