Суботні поради

Курячий рулет із сиром: ідеальний рецепт для тих, хто сидить на дієті

Складники:

лаваш,

фарш курячий,

сир моцарела,

оливки,

в’ялені томати,

яйце,

будь-яке насіння,

зелень,

улюблені спеції (наприклад, копчена паприка, сушені томати, сушений часник, базилік та лимонний перець).

Приготування

Фарш змішуємо з нарізаним кубиком сиром, нарізаними томатами та оливками.

Додаємо зелень, спеції та гарно все перемішуємо. Викладаємо суміш на лаваш, рівномірно розподіляємо й загортаємо в рулет.

Зверху змащуємо яйцем, посипаємо насінням та запікаємо 30−40 хвилин при 180 градусах.

Схожі матеріали

Популярні новини