Суботній лікар

Хвороби та запах тіла

Якщо ви помітили зміну свого запаху або почали дуже потіти, треба розібратися, чому так відбувається. Медики називають шість основних причин неприємного запаху тіла.

ПОГАНА ГІГІЄНА

Якщо ви регулярно відчуваєте запах тіла, це може бути пов’язане  з поганою гігієною. Лікарі рекомендують мити пахви, пахвинну зону і ступні з милом двічі на день і ретельно просушувати їх після миття. Щоб менше потіти, треба користуватися дезодорантами та антиперспірантами.

ЇЖА

Іноді те, що ви їсте та п’єте, може змінити запах вашого тіла. Уникайте вживання дуже великої кількості сильно пахучої або гострої їжі, оскільки це змушує вас більше потіти.

ГОРМОНАЛЬНІ ЗМІНИ

Гормони однозначно впливають на ваш запах. Він змінюється в період статевого дозрівання, під час вагітності та менопаузи. Коливання менструального циклу можуть викликати підвищене потовиділення та неприємний запах із піхви через підвищений вміст естрогену.

ДІАБЕТ

Одна з найпоширеніших причин неприємного запаху від тіла – діабет.

Внаслідок високого рівня глюкози у крові розвивається кетоацидоз. Через це виникає неприємний запах із рота, як від старої вази із фруктами, і характерний запах тіла.

ЗАХВОРЮВАННЯ НИРОК АБО ПЕЧІНКИ

Ці найважливіші органи відповідають за перероблення та виведення токсинів з організму. Якщо вони не можуть впоратися з цим завданням, тіло пахне інакше і сильніше.

ЗАХВОРЮВАННЯ ШКТ

Проблеми з жовчним міхуром та підшлунковою залозою, коліт, кишковий дисбіоз, запори часто додають до запаху тіла відтінок сірководню. Гастрит загрожує ще й неприємним запахом із рота.

ГІПЕРАКТИВНІСТЬ ЩИТОПОДІБНОЇ ЗАЛОЗИ

Надактивна щитоподібна залоза може викликати запах через збільшення потовиділення.

Як покращити запах тіла?

  • Мінімізуйте в раціоні продукти, які зміщують рН організму в кислий бік: червоне м’ясо, каву, алкоголь. Відмовтеся від цукру та всіх рафінованих вуглеводів.
  • Відмовтеся від молочних продуктів (можна залишити кисломолочні продукти з козячого та овечого молока).
  • Їжте більше ягід, овочів та зелені.

Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн

Схожі матеріали

Популярні новини