Суботній лікар

Чому вітамін D треба приймати разом з вітаміном К2?

Вітамін К2 активує білки, які відіграють важливу роль у зсіданні крові, метаболізмі кальцію, а також сприяють здоров’ю серця.

Але одна з його найважливіших функцій – регулювати відкладення кальцію..

Найкраще вітамін К2 забезпечує засвоєння кальцію разом з вітаміном D. Така «співдружність» допомагає не лише зберегти здоров’я серця, а й запобігає кальцифікації артерій. Обидва ці вітаміни – К2 і D – жаророзчинні, вони допомагають організму засвоювати поживні речовини і посилюють дію один одного.

Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн

Схожі матеріали

Популярні новини