Суші та здорове харчування: поширені міфи і факти
Дискрипшн: Розбираємо міфи про суші, склад ролів, соуси, темпуру та доставку в Чернівцях. Дізнайтеся, що справді має значення
Суботній лікар
Що їсти ввечері, щоб не заважати сну: рекомендації фахівців
Які продукти можуть підтримати здоровий сон, навіщо організму триптофан і чого краще уникати перед сном.
Після безсонної ночі не поспішайте за третьою кавою: що радить кардіолог
Як нічні тривоги й уривчастий сон впливають на серце, скільки варто спати вдень, чи допомагає кава та коли потрібно звертатися…
Американські кардіологи оновили рекомендації щодо холестерину — що тепер перевіряють
ACC та American Heart Association оновили рекомендації щодо холестерину. Що змінилося для LDL, Lp(a), ApoB, кальцію коронарних артерій і статинів
Тисне обручем, пульсує або б’є біля ока: про що може розповісти головний біль
Головний біль може стискати, пульсувати або концентруватися біля ока. Пояснюємо для читачів Житомирщини п’ять поширених типів і небезпечні ознаки
Два ківі на день — і зміни вже за 4 дні: що насправді побачили вчені
У дослідженні 155 людей із низьким рівнем вітаміну C щодня їли два ківі. Зміни настрою й бадьорості з’явилися вже через…
Яку кашу варто їсти частіше, якщо зводить ноги: у ній багато магнію
Гречка містить багато магнію, необхідного для роботи м’язів. Але нічні судоми мають різні причини — від навантаження і зневоднення до…
Не зрізайте фіолетову шкірку з баклажана: саме там ховається найцікавіше
Фіолетову шкірку баклажана не обов’язково зрізати: вона містить антоціан насунін. А клітковина баклажана корисна для травлення, рівня цукру та холестерину
Фіктивна онкологія за $15 тисяч: лікарів житомирського онкодиспансеру підозрюють у схемі з відстрочкою
На Житомирщині двох лікарів онкодиспансеру підозрюють у схемі з фіктивним онкологічним діагнозом та інвалідністю за 15 тисяч доларів
Біль під час місячних: коли потрібно звернутися до гінеколога
Коли біль під час місячних є звичайним, а коли потрібно звернутися до гінеколога або викликати швидку допомогу.
Слабкість і прискорене серцебиття: коли потрібно звертатися до лікаря
Настій арніки може спричинити отруєння та порушення роботи серця. Що робити при слабкості, задишці й прискореному серцебитті.
Підвищилася температура: що пити й їсти, а від яких засобів відмовитися
Що їсти й пити при підвищеній температурі, чи допомагають лимон і бульйон та чому не можна лікувати застуду вином і…
