Суботній лікар

Імбир та ромашка від мігрені

Імбир. Корінь імбиру є одним з кращих інгредієнтів для усунення симптомів мігрені в домашніх умовах. Ефективність імбиру криється в тому, що він знижує інтенсивність головного болю. Аналогічний принцип використовується в більшості не стероїдних протизапальних препаратах, створених для усунення головного болю. Оптимальним варіантом використання імбиру для позбавлення від мігрені є приготування імбирного чаю. Необхідно почистити цей корінь і порізати його дрібними шматочками. Додати в киплячу воду і варити на повільному вогні протягом 10-ти хвилин. Процідити, додати сік лимона та мед за смаком.

Ромашка. Вона має заспокійливу і протизапальну дії, що робить її неймовірно ефективним народним засобом для боротьби з мігренню. Додати 2 ст.л. ромашки аптечної на склянку води і варити суміш на повільному вогні протягом 5-ти хвилин.

Лавандова олія. Розчинити 1 ч.л. олії в трьох чашках окропу і робити інгаляції протягом 10 хвилин. Або змішати лавандову олію з олією перцевої м’яти, потім нанести невелику кількість на скроні й акуратно масажувати їх для усунення больових симптомів.

Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн

Схожі матеріали

Залишити коментар Facebook