Суботні поради

Голубці з пекінської капусти з перловкою та грибами

Інгредієнти:

  • 200 г перлової крупи;
  • 400 г грибів;
  • 2 цибулини;
  • 1 морква (велика);
  • 100 г томатної пасти;
  • сіль за смаком);
  • перець (за смаком);
  • кріп;
  • олія (для смаження).

Приготування:

  • Промиваємо та замочуємо на ніч у холодній воді перлову крупу.
  • Миємо гриби, нарізаємо дрібними шматочками і смажимо на олії з додаванням солі та перцю.
  • Дрібно нарізаємо цибулю, натираємо моркву на тертці і смажимо на олії, додаємо сіль за смаком.
  • Ставимо варити перловку у співвідношенні 1:3, тобто 200 г крупи та 600 мл води. Підсолюємо воду, накриваємо кришкою та варимо на маленькому вогні до готовності.
  • Беремо пекінську капусту, відрізаємо частину біля корінця і обережно розбираємо листя.
  • Ретельно промиваємо листя, складаємо в каструлю, заливаємо окропом, накриваємо кришкою та залишаємо на 10 хвилин.
  • Змішуємо перлову кашу з грибами та половиною смаженої моркви з цибулею. Перемішуємо.
  • Додаємо подрібнений кріп і знову перемішуємо.
  • Начинка для голубців готова, залишаємо її охолоджуватися.
  • Дістаємо капусту із води. З капустяного листа зрізаємо тверду частину, перевертаємо та викладаємо начинку на його край, загортаємо.
  • Сформовані голубці перекладаємо у форму для випікання або каструлю щільно один до одного. Готувати можна в духовці або тушкувати в каструлі на плиті.
  • Змішуємо засмажку, що залишилася, з томатною пастою. Додаємо теплу воду та перемішуємо.
  • Поливаємо голубці заправкою та ставимо в розігріту до 185 градусів духовку з конвекцією на 40 хвилин.

Схожі матеріали