Як не проґавити розвитку серцевої патології
Люди із хронічними серцево-судинними захворюваннями звикли тримати руку «на пульсі» своїх недуг у прямому й переносному сенсі
Суботній лікар
Корисна і смачна: 5 поживних речовин у молодій картоплі
Молода картопля — не лише улюблений сезонний продукт, а й справжнє джерело вітамінів і мікроелементів
20 продуктів, які допоможуть зменшити стрес
Харчування справді впливає на наш емоційний стан
Скільки потрібно з’їсти риби, щоб забезпечити організм омега-3
За добу людина повинна споживати не менше 500 мг Омега-3.
Цукор у напоях виявився небезпечнішим: дослідження показало, коли солодке шкодить найбільше
Американські науковці з Університету Брігама Янга (BYU) з’ясували, що цукор у рідкій формі — особливо в солодких напоях — значно…
Алергія на полуницю: які симптоми не можна ігнорувати
У дітей алергія на полуницю зустрічається частіше, ніж у дорослих
Коли пити вітаміни, щоб вони працювали
І це дійсно працює.
Топ продуктів для зниження холестерину
Ці продукти — ваші природні помічники в боротьбі з високим холестерином.
Продукти, які сприяють прискоренню метаболізму
Десятки модних дієт обіцяють допомогти швидко скинути кілька кілограмів.
Які продукти допомагають захиститися від тромбозів?
Правильне харчування — одна з важливих складових профілактики тромбозів та підтримки здоров’я серцево-судинної системи
Що корисніше: цвітна капуста чи броколі?
Обидва овочі – справжні суперфуди!
Ці продукти руйнують ваш кишечник: дієтологи радять відмовитися від них
Кишківник — один із головних органів, що впливає на наше загальне самопочуття та імунітет
Реклама