по 1 ст. л. – меду, гірчиці (гострої), дрібної солі, води.
Ретельно перемішайте всі інгредієнти, довівши їх до однорідної суміші.
Потім перелийте її в порожню банку з-під крему для рук або будь-яку іншу.
При болях у суглобах просто намажте цим «кремом» місце болю.
Потім накрийте його целофановим пакетом, а зверху пов’яжіть теплу хустку, бажано з вовни.
Тримайте компрес 1,5-2 години. Краще перед сном, щоб суглоби могли відпочити після лікування.
Вранці змийте крем.
Повторюйте 4-5 днів поспіль.
Суміш потрібно зберігати у холодильнику, не довше 5-6 днів.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн