Це особливо важливо для мешканців великих міст.
🍒А відбувається це за рахунок дії пектину: він допомагає пов’язати шкідливі хімічні сполуки і вони виводяться з організму, не потрапляючи в кров.
🍒Також вишня відома як хороший антисептик та відхаркувальний засіб, що так потрібно нам за застуди. Йод, що міститься у вишні, допомагає при склерозі.
🍒 Завдяки поєднанню мікроелементів (калій, магній, вітаміни A, C, PP) та органічних кислот, вона знімає судоми та заспокоює нервову систему.
На день рекомендують їсти 50-100 гр. сушеної вишні.
