Суботній лікар

Яке варення для чого корисне?

Існує думка, що фрукти і ягоди під час приготування варення втрачають всі свої корисні властивості. Але насправді це не так.

  • Малинове варення має протизастудні, жарознижувальні та протизапальні властивості.
  • Варення з журавлини дає яскраво виражений абсорбуючий ефект. Також воно добре покращує апетит.
  • Смородинове варення рекомендовано при застуді. Воно багате на вітаміни і мінерали. Також це варення підвищує вміст еритроцитів у крові.
  • Варення з калини має потужні протизапальні та протипаразитарні властивості.
  • Варення з обліпихи дуже корисне при гепатиті. Також воно нормалізує рівень холестерину в організмі й сприяє покращенню травлення.
  • Варення з айви корисне для щитовидної залози і покращує роботу шлунково-кишкового тракту.
  • Варення з глоду посилює постачання киснем серце і мозок, нормалізує серцеві ритми, покращує обмін речовин, сон і загальний стан здоров’я.
  • Варення з кизилу рекомендують при застуді, тому що ягоди містять велику кількість вітаміну С. Також при термічній обробці варення насичується пектином і корисне людям з порушеннями у роботі шлунково-кишкового тракту.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн

 

Схожі матеріали

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Fill out this field
Fill out this field
Будь ласка, введіть правильний email.
You need to agree with the terms to proceed

Залишити коментар Facebook