Суботній лікар

Як почистити кишечник у домашніх умовах

Наше здоров’я часто залежить від стану травлення.

Цей рецепт допоможе дуже добре почистити кишківник.

  • Візьміть чорну редьку середнього розміру та натріть її на дрібній тертці (попередньо овоч треба вимити та очистити від шкірки).
  • Додайте 2 ст. ложки 6% яблучного чи виноградного оцту, 4 ст. ложки нерафінованої олії, 1 ст. ложку меду та 1 яєчний жовток.
  • Всі компоненти ретельно перемішайте до отримання однорідної маси.
  • Поділіть зілля на 3 рівні частини та приймайте вранці, вдень та ввечері перед їжею.

Чистити таким чином кишківник можна один раз на тиждень.

Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн

Схожі матеріали