Ягоди червоної калини слід подавити разом із кісточками (можна звичайною товкачкою), змішати з медом у пропорції 1:1. Їсти разом з кісточками, коли захочеться. Або кісточки хоча б розжувати і після цього виплюнути. У кісточках – сама користь для серця, а мед із гущею – для смаку.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн