Сахарный диабет — коварная болезнь. У одних она проявляется ярко, а у других почти незаметно.
— Первый тип сахарного диабета, при котором поджелудочная железа перестает производить гормон инсулин, нельзя не заметить, — рассказывает врач-эндокринолог, диетолог, ассистент кафедры диабетологии Национального университета здравоохранения Украины имени П. Л. Шупика, кандидат медицинских наук Ольга Орлик. — Симптомы настолько острые, что больному часто нужна экстренная помощь. А с сахарным диабетом второго типа люди ходят годами, не подозревая о болезни. Могут беспокоить общая слабость, повышенная жажда и частое мочеиспускание, особенно ночное. Следует обращать внимание на зуд в паховой зоне. У женщин нередко бывает часто повторяющаяся молочница: сладкую среду «любят» грибки, бактерии. На коже часто возникают маленькие гнойники или сыпь, которых раньше не было (это характерно для лета, когда человек сильно потеет).
— Какие анализы следует сдать?
— Нужно проверить уровень глюкозы в крови и несколько показателей биохимического анализа крови, чтобы посмотреть, как работают почки и печень. Также важен показатель гликозилированного гемоглобина, отражающий средний уровень сахара за три месяца.
— Лечение назначает врач, но не менее важно и питание…
— Диета простая: следует избегать сладкого, включая сладкие фрукты. В идеале такого рациона желательно придерживаться всей семье, потребляя овощи, каши, супы, мясо, рыбу, кефир, творог. Если есть лишний вес, то хлебобулочные изделия лучше есть раз в день не позже обеда. Важен активный образ жизни: если тяжело тренироваться в спортивном зале или плавать в бассейне, нужно ходить в удобном темпе. Также минимум раз в год (а лучше дважды) необходимо посещать врача.
Джерело: health.fakty.ua
