Добова норма сну: важливий фактор у профілактиці психічних захворювань
Дослідження показують, що людині необхідно спати не менше 8-9 годин на добу
Суботній лікар
Часта помилка під час чищення зубів, через яку вони можуть жовтіти і втрачати міцність
Британський стоматолог каже, що багато людей неправильно чистять зуби, що відбивається на їхньому зовнішньому вигляді
Гострий розум після 70: названо п’ять головних секретів активного довгожительства
Багато хто з нас вважає, що досягнувши пенсійного віку, нарешті зможе відпочити від щоденних навантажень.
Як надмірне вживання води позначається на здоров’ї
Навіть надмірне споживання звичайної води може призвести до небезпечного стану, званого гіпонатріємією
Вживання якого м’яса може збільшити ризик деменції, з’ясували вчені
Оброблене червоне м’ясо підвищує ризик цілої низки хвороб, кажуть фахівці
Цілу чи половинку: які таблетки точно не можна розламувати
Деякі таблетки розламувати неварто, адже вони можуть пошкодити шлунок.
Вчені назвали найкращий продукт для молодості та довголіття
Лікарі та науковці радять щодня їсти ягоди. І ось чому…
Рецепт, що виводить токсини
Це лужна вода, вона допомагає детоксикації організму і запобігає раку.
Фрукт, який омолоджує і запобігає утворенню каменів у нирках
Ці плоди також зміцнюють імунітет, захищаючи організм від вірусів і бактерій
Вчені з Індії назвали продукти, які можуть захистити від раку
Продукти з антиканцерогенними властивостями
Користь від імбиру
Одна з найвідоміших властивостей імбиру – допомагати при харчових отруєннях, нудоті та блювоті.
Що приймати в сезон кашлю
Так зазвичай називають холодну пору року.
Реклама