- ½ ч. ложки морської солі розчинити в 1 скл. теплої води. Щодня промивати ніс.
- Якщо ослаблення судин відбувається через пересихання слизової оболонки носа, треба час від часу змащувати ніздрі теплою олією.
- Зміцненню судин сприяє вітамін С. Тому людям, які страждають від частих носових кровотеч, рекомендується частіше вживати відповідні продукти: зелений чай, лимони, апельсини, відвар шипшини, чорну смородину.
- 10 г кори калини залити 1 скл. окропу, проварити декілька хвилин і процідити. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день.
- 300 г ягід горобини залити 300 мл спирту. Залишити на тиждень у темному місці. Настоянку приймати по 1 ч. ложці 3 рази на день.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
