Україна

Землю охоплять магнітні бурі: у які дні липня штормитиме

Від 20 липня Землю накриють магнітні бурі. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також на людське здоров’я.

Зауважимо, що магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, а викликані вони спалахами на сонці.

Так, найближча магнітна буря триватиме від 20 до 23 липня. У середу, 20 липня, очікується вища від середньої активність. Вже у наступні дні, 21 і 22 липня, магнітна буря послабне, а 23 липня інтенсивність ще зменшиться.

Наступна магнітна буря очікується 30 і 31 липня.

Зауважимо, що в періоди магнітних бур у людей можуть виникати головний біль, запаморочення, нудота, біль у серці, підвищений або знижений тиск, біль у спині та м’язах, втома й безсоння.

Аби мінімізувати негативний вплив бур на здоров’я, треба у відповідні дні дотримуватися правил здорового способу життя:

  • більше часу проводити на вулиці, частіше провітрювати приміщення;
  • замінити поїздки транспортом на ходьбу;
  • їсти більше овочів і фруктів, а також не вживати жирних, смажених та гострих страв;
  • відмовитися від кави, алкоголю, сигарет та енергетичних напоїв;
  • лягати спати в однаковий час;
  • приймати перед сном контрастний душ.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн

Схожі матеріали

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.

Fill out this field
Fill out this field
Будь ласка, введіть правильний email.
You need to agree with the terms to proceed

Залишити коментар Facebook