Український музикант Віктор Бронюк, який нещодавно став директором Вінницької обласної філармонії, схуд на 30 кілограмів і розповів про те, з якими наслідками зіткнувся.
Бронюк розказав, що важив майже 120 кілограмів через гастрольне життя та схильність до надмірної ваги.
Це негативно впливало на організм Віктора Бронюка, тому він вирішив схуднути — почав стежити за харчуванням та прогулюватися на свіжому повітрі, а також відмовився від алкоголю.
«Схуднув зараз на 30 кілограмів, це умовно три відра води. Це навантаження на серце, скелет, ти розумієш, що в тебе ще є внутрішні органи. Тож, треба приймати рішення…Тяжко, але я зробив. Я відмовився від алкоголю, неконтрольованого споживання харчів. Почав більш-менш раціонально харчуватися, намагаюся більше гуляти», — розповів він.
