Вода в пляшках
Можна сміливо стверджувати, що це один з найбільш переоцінених продуктових товарів. Буде вигідніше придбати хороший фільтр для води і очищати воду вдома самостійно. Ось побачите, дуже скоро він окупить себе.
Носіть з собою воду в багаторазовій пляшці і в термосі. Це не тільки економно, але і екологічно. Потрібно розуміти, що пластикова тара завдає колосальної шкоди нашій природі.
Авокадо
Тільки подивіться скільки рецептів рясніє цим заморським фруктом. Але фотогенічність його набагато вища, ніж ті корисні властивості, про які нам постійно твердять.
Так, клітковина і жири в авокадо є, а ось інших корисних речовин практично немає. Наприклад, в морській капусті або в петрушці значно більше користі, ніж в цьому фрукті.
Мигдальне молоко
Цей вид молока відносно недавно став чудовою альтернативою коров’ячому. Воно смачне і підходить людям з лактозною непереносимістю. Але, тут є один нюанс. Всіма цими перевагами володіє тільки те мигдальне молоко, яке приготовлено власноруч.
Мало хто хоче морочити собі голову. Набагато простіше купити його в магазині. Але в магазинному продукті всього 2% молока мигдалю, а все інше — це цукор, замінники та інші добавки, які вважаються не дуже корисними.
Кава в кав’ярнях
У кав’ярнях чашка капучино або лате коштує, як стограмова пачка хорошої кави. Але тут не варто сильно дивуватися. Адже в подібних закладах ви платите не тільки за каву, але і за те, що вас обслуговують.
У вартість також входить сама атмосфера, електроенергія та інші витрати. Тому набагато вигідніше зварити напій вдома і взяти його з собою в термосі.
Чай в пакетиках
Якщо ви хочете насолодитися дійсно смачним чаєм, то краще витратити трохи часу і заварити хороший заварний чай. Чи відомо вам про те, що в пакетиках, в основному, знаходяться виробничі відходи від чаю?
Не варто сподіватися, що якщо пакетований чай дорогий, то він буде містити натуральні ароматизатори. Обов’язково хоч трохи буде “хімії”, яка зробить аромат сильнішим. До недоліків також можна віднести і те, що ці пакетики забруднюють навколишнє середовище.
Заготовки
Найкращий двигун маркетингу — це лінь. У магазинах можна часто зустріти очищені овочі, які тільки залишається нарізати і приготувати.
Це дуже зручно, але варто враховувати те, що ви переплачуєте за чиюсь чужу роботу. Якщо ви маєте у своєму розпорядженні час, то краще трохи попрацювати самостійно.
Ковбаса
Кілограм ковбаси коштує так само, як і кілограм м’яса. Але самого м’яса в магазинних ковбасних виробах дуже мало. Туди кладуть фарш механічної обвалки. А це, як ви розумієте, не тільки м’ясо, але і сухожилля, кістки і жир. Краще купити шматок хорошої свіжої вирізки або бюджетну курятину.
