Хоча редис – овоч корисний (попереджає утворення каміння, сприяє схудненню і взагалі чинить загальнозміцнюючу дію), однак є люди, яким його вживати категорично протипоказано. Це насамперед хворі на панкреатит, холецистит, гепатит, гастрит з підвищеною кислотністю, виразку шлунка, запалення кишечника.
Дієтологи радять навіть здоровим людям в «чистому вигляді» редис не вживати – гострі речовини, що містяться в ньому, можуть викликати спазм шлунка або кишечника. Краще їсти його у вигляді салатів, заправлених олією.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
