При вимірюванні артеріального тиску, щоб показники тонометра були правильними, важливо дотримуватися певних правил:
- вимірюйте тиск у стані спокою і у приміщенні кімнатної температури;
- не вимірюйте тиск, коли хочете в туалет;
- не накладайте манжету поверх одягу;
- не куріть і не вживайте міцну каву і чай перед вимірюванням тиску;
- при вимірюванні тиску не сидіть, поклавши ногу на ногу;
- не розмовляйте і не напружуйте руку.
Пам’ятайте, що всі показники, рівні 140/90 і вищі, потребують спостереження у лікаря.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
