Як за допомогою фітотерапії підтримати печінку після прийому антибіотиків?
Якщо після курсу антибіотиків з’явився тупий біль у правому боці, гіркота в роті, необхідно подбати про печінку. Одразу виключити фастфуд, жирне, копчене, солоне, мариноване, консерви, напівфабрикати і, звичайно, алкоголь. Слід відмовитися від міцної кави та чаю. Краще замінити ці напої чаєм із додаванням лікарських рослин: суцвіття ромашки, листя малини, обліпихи, ожини, чорної смородини, іван-чаю, м’яти або меліси (1 ч. л. подрібненої сухої сировини на 1 скл. окропу).
Для очищення печінки підійдуть каші, особливо пшоняна та гречана. Вони виводять продукти розпаду антибіотиків та інші токсини.
Корисний настій плодів шипшини, який має жовчогінну дію. 2 ст. л. подрібненої сухої сировини залити 0,5 л окропу, довести до кипіння, настояти в термосі три-чотири години, процідити. Пити замість рідини протягом дня. Курс – два-три тижні.
ПРОТИПОКАЗАННЯ: підвищене згортання крові, тромбофлебіт, стан після ішемічного інсульту.
Можна приймати відвар вівса: 2 ст. л. неочищених непротруєних зерен залити 1,5 л окропу, тримати на малому вогні 20 хвилин, настояти пів години, процідити. Пити по ¼ скл. тричі на день за пів години до їжі. Курс – три тижні.
ПРОТИПОКАЗАННЯ: вагітність, цукровий діабет, жовчнокам’яна хвороба, не переносність глютену, остеопороз, дефіцит вітаміну D та кальцію. З обережністю – при підвищеній кислотності та серцевих захворюваннях.
Або підключити розторопшу: 1 ч. л. подрібненого насіння залити 1 скл. окропу, довести до кипіння, настояти ніч, знову закип’ятити і процідити. Пити по ¼ скл. відвару двічі-тричі на день через годину після їжі. Або просто додавати по 0,5 ч. л. порошку насіння в будь-яку страву. Курс – три тижні.
ПРОТИПОКАЗАННЯ: загострення холециститу, вагітність, годування груддю.
