Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, важливо стежити за якістю повітря у квартирі, де ми проводимо більшу частину життя. Багато хто не знає, що навіть в оселі є кілька джерел забруднення повітря, які можуть стати причиною багатьох хвороб.
- Кухонна плита. При спалюванні природного газу у повітря потрапляють оксиди азоту. А якщо ви живете у приватному будинку і обігріваєте його вугіллям або дровами, у повітря потрапляють ще й тверді частки. Тому не забувайте частіше провітрювати кухню або інші приміщення, де стоять плити і печі.
- Будівельні матеріали. Деякі з них можуть виділяти хімічні речовини, які подразнюють легені та очі, наприклад фарби і деякі засоби для обробки деревини. Навіть звичайні килими та паласи, якщо їх регулярно не чистити, можуть стати джерелом забруднення повітря.
- Цвіль. Звертайте увагу на всі місця, де вона може з’явитися, і за найменших слідів вогкості безжально знищуйте її відповідними препаратами. До речі, через цвіль у астматиків можуть посилюватися напади захворювання.
- Освіжувачі повітря. У них додають гази пропан і бутан, які не додадуть вам здоров’я, а приємний запах ароматів тільки замаскує несвіже повітря.
- До речі, навіть люди можуть стати джерелом забруднення повітря. Адже ми при диханні виділяємо вуглекислий газ, і якщо приміщення не провітрювати, скупчення вуглекислоти у великих дозах може викликати когнітивні порушення. Крім того, люди можуть видихати віруси та бактерії.
Щоб уникнути цього, достатньо хоча б раз на день провітрювати приміщення протягом 20-30 хвилин, а у ванній і туалеті забезпечити постійну вентиляцію.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
