Нам усім перед довгою зимою потрібно зміцнити імунітет. І природа приготувала нам для цього осінні ягоди. Вони й вітамінами забезпечать, і багато хвороб вилікують.
ПЛОДИ ШИПШИНИ
- Заспокійливий збір. Тривалий стрес, серйозні психоемоційні навантаження, порушення сну нерідко поєднуються з дефіцитом вітаміну С в організмі. Загальнозміцнювальна, імунностимулювальна дія плодів шипшини допомагає подолати негативні наслідки стресу.
Склад збору: 5 частин материнки звичайної, 5 частин чебрецю, 3 частини плодів шипшини, 2 частини листя ожини. Подрібнену сушену сировину ретельно змішати. 1 столову ложку збору залити 0,5 л окропу, дати настоятися під кришкою протягом 30 хвилин, процідити. Приймати як м’який заспокійливий засіб по 0,5 склянки 2-3 рази на день: можна додавати мед до смаку.
- Проти циститу. Цистит – серйозне захворювання, його одними народними засобами не позбутися. Однак на додаток до призначеного лікарем лікування та за відсутності протипоказань можна використовувати такий збір: плоди шипшини; чебрець; гірчак (спориш пташиний); солома зеленого вівса; корінь цикорію; листя подорожника великого; бруньки берези білої.
Взяту в рівних частинах сушену подрібнену сировину ретельно змішати, 2 столові ложки збору залити 0,5 л окропу, кип’ятити на повільному вогні протягом 10 хвилин, потім дати настоятися під кришкою протягом години. Процідити, приймати 4 рази на день по 1/3 склянки.
- Для імунітету. 4 столові ложки сушених подрібнених плодів шипшини змішати з 3 столовими ложками меду, залити 0,5 л горілки, закоркувати, дати настоятися в теплому світлому місці протягом 10 днів, процідити. Приймати 2-3 рази на день після їди по 1 десертній ложці для зміцнення імунітету, профілактики простудних захворювань та як загальнозміцнювальний засіб після хвороби. Курс – 2-3 тижні.
ПЛОДИ ГЛОДУ
- Для нормалізації тиску. На 0,5 л горілки потрібно взяти 50 ягід глоду. Ягоди добре промити, просушити, очистити від зайвого сміття, наколоти кожну ягідку дерев’яною зубочисткою в кількох місцях і скласти у скляну пляшку. Залити горілкою та поставити в темне місце на два тижні. Щодня (вранці та ввечері) пляшку потрібно струшувати. Через два тижні настоянку потрібно процідити й можна приймати.
Є й інший варіант настоянки на ягодах глоду. На 200 г свіжих плодів беруть 500 мл коньяку, дають настоятися у темному місці протягом 6-7 тижнів. Потім настоянку проціджують і зберігають у холодильнику.
Приймати настоянку потрібно так: по 30 крапель вранці та ввечері після їди протягом місяця, потім три тижні перерви, і так три курси.
ЯГОДИ КАЛИНИ
- Загальнозміцнювальний засіб. 3-4 столові ложки ягід (свіжих, сушених або заморожених) з вечора залити 0,5 л холодної кип’яченої води, дати настоятися ніч, вранці процідити, віджати сировину, додати мед або цукор до смаку. Випити за кілька приймань рівними порціями протягом дня.
- Заспокійливий. 4 ст. л. ягід (свіжих, заморожених або сушених) залити в термосі 0,5 л окропу, дати настоятися протягом 2 годин, процідити, віджати сировину. Можна додати мед до смаку. Приймати 3 рази на день за пів години до їди по 0,5 склянки при гіпертонії, атеросклерозі, неврозах, а також як загальнозміцнювальний засіб.
- При кашлі. 1 ст. л. ягід залити 1 склянкою окропу, кип’ятити на повільному вогні протягом 10 хвилин, потім охолодити за кімнатної температури, процідити, віджати сировину. Приймати 3 рази на день по 1-2 столові ложки.
- Проти гіпертонії. Цей засіб допомагає запобігти розвитку гіпертонічної хвороби, якщо використовувати його на початкових стадіях захворювання. Свіжі або заморожені ягоди калини треба прогріти в пароварці або друшляку над гарячою парою, поки вони не стануть м’якими. Розм’якшені ягоди протерти, додати гречаний мед у пропорції 1:1 (якщо стрибки артеріального тиску спричинені підвищеною нервовою напругою, стресами, перевтомою, бажано використовувати липовий мед). Приймати 5-6 разів на день по 2-3 чайні ложки. Курс – 2-3 тижні, після двотижневої перерви його можна повторити.
