Великі ікри та тонка талія — це не просто особливості статури, а реальний показник того, що людина має високі шанси дожити до глибокої старості без серйозних хвороб. Китайські науковці витратили три з половиною роки, щоб довести цей зв’язок на практиці.
Експеримент охопив понад 4 тисячі людей віком від 65 років. Дослідники ретельно аналізували будову тіла літніх пацієнтів та зіставляли її з медичними картками. Результати виявилися доволі однозначними.
Чому ікри важливіші за загальну вагу
Наука стверджує: саме пацієнти з об’ємними ікрами та вузькою талією найрідше стикалися з онкологічними хворобами та серцево-судинними патологіями. В інших піддослідних лікарі регулярно виявляли різноманітні вікові захворювання.
“Саме люди з великими ікрами та тонкою талією вирізнялися кращими показниками здоров’я серед 4 тисяч своїх однолітків.”
Секрет їхнього успіху не має нічого спільного з генетичним дивом. Ці довгожителі вели фізично активний спосіб життя та набагато частіше вживали овочі. Правильний раціон відіграє ключову роль, і тут варто згадати, як кольори продуктів впливають на наше здоров’я.
Зовсім інша картина спостерігалася у людей із зайвою вагою та широкою талією. Вони помирали від раку значно частіше. Субота Онлайн зауважує, що жирові відкладення саме в області живота залишаються найнебезпечнішим фактором ризику, який провокує критичні збої в організмі літніх людей.
Форма тіла виявилася лише правдивим віддзеркаленням щоденних звичок людини.
Приймайте здоров’я всерйоз! Дізнавайтеся про профілактику хвороб, першу допомогу та безпеку сім’ї від експертів. Дотримуйтесь порад на нашому Telegram та Facebook, щоб уникнути помилок.
