Мало хто знає, що гарбуз є дуже чудовим засобом для боротьби з підвищеним рівнем цукру і холестерину в крові.
Вам знадобиться: 100 г сирого гарбуза, 0,5 склянки чистої води.
Очистіть гарбуз від шкірки і наріжте його на невеликі шматочки.
Помістіть їх у блендер, додайте воду і збийте до однорідної маси.
Вживати цей напій потрібно по 250 мл на день натщесерце за пів години до їжі щодня протягом місяця.
До речі, комплекс вітамінів у гарбузі ще й уповільнює старіння організму.
Ще один дієвий рецепт від цієї проблеми.
Вам знадобиться: тертий імбир – 200 г, зубчик часнику (тертий), по 1 ст. л. яблучного оцту, меду, лимонного соку.
Добре перемішайте все це і зберігайте в холодильнику не більше 5 днів.
Приймати 2 рази на день – 1 ч. л. вранці перед сніданком натщесерце і 1 ч. л. перед обідом.
Ви будете почувати себе свіжим і повним сил.
А тиск і рівень холестерину прийдуть у норму.
Будьте здорові!
