Якщо у вас надмірне сечовиділення, спрага, постійне відчуття голоду, втрата ваги, стомленість, погіршення зору, то це можуть бути ознаки цукрового діабету.
Розрізняють три типи діабету:
І типу (або ж інсулінозалежний) – коли організм не достатньо виробляє інсуліну (причини виникнення досі не вивчені);
ІІ типу (інсулінонезалежний) – виникає через неефективне використання інсуліну організмом. Причина – надлишкова вага та брак фізичної активності.
Гестаційний – характеризується підвищенням рівня цукру у крові, яке розвивається у жінок під час вагітності.
Банальний, здавалося б, цукровий діабет насправді дуже небезпечний. Він у 2-3 рази підвищує ризик розвитку інфаркту та інсульту. Зниження кровотоку через уражені діабетом судини в поєднанні з ураженням нервових закінчень значно підвищує ризик виникнення виразок на ногах, їхнього інфікування та в кінцевому результаті – ампутації.
Через ураження дрібних кровоносних судин в очах люди, хворі на діабет, втрачають зір і навіть повністю сліпнуть.
Щоб запобігти появі діабету, стежте за масою свого тіла, приділяйте не менше від 150 хвилин на тиждень регулярній фізичній активності; поменше їжте солодощів і жирного, а також утримуйтеся від тютюнокуріння.
