✅ Вода із лимоном. Випита вранці натще склянка води з лимоном – відмінний спосіб покращити жовчовиділення.
✅ Цибуля та часник. Вони не тільки сприяють спалюванню жирових відкладень, а й виводять із організму грибки та бактерії.
✅ Овочі та фрукти, багаті на вітамін С. Брокколі, спаржа, болгарський перець, полуниця, цвітна капуста, шпинат, лимони, капуста, зелений горошок, апельсини, помідори, грейпфрути, малина, м’ята, селера, петрушка – всі ці овочі та фрукти виводять із організму токсини.
