Пульс свідчить про те, у якому стані серце. У здорової людини в спокої він має бути в межах 50-70 ударів на хвилину.
Якщо цей показник вищий, то це вже не цілком нормально. Після фізичного навантаження пульс повинен прийти в норму протягом п’яти-семи хвилин.
З прискореним пульсом (тахікардією) треба розбиратися, з’ясовувати, чи немає інтоксикації, чи не надто бурхливо реагує організм на стрес, викидаючи в кров адреналін. Прискорений пульс може бути ознакою розбалансування серцево-судинної системи.
Тахікардії не повинно бути. Хворим людям її треба знімати за допомогою медикаментів, а здоровим допоможуть заняття спортом.
Тобто важливо тренувати серце.
Тоді воно довгі роки не доставлятиме проблем.
