Маленькі діти здатні дарувати радість оточуючим майже безперервно, і це підтверджується дивовижними цифрами. Статистика показує, що малеча посміхається близько 400 разів на день, тоді як у дорослих цей показник стрімко падає — вони роблять це всього лише 17 разів.
Ця унікальна здатність закладається в нас задовго до появи на світ. Людина починає посміхатися, ще перебуваючи в утробі матері. Після народження цей процес не припиняється: спочатку немовля робить це суто рефлекторно, а вже після першого місяця життя емоція стає абсолютно усвідомленою реакцією на навколишній світ.
Науковці вже давно досліджують цей феномен і прийшли до приголомшливих висновків. Вчені довели, що одна єдина посмішка здатна принести людині стільки ж чистого задоволення, скільки дарують кілька плиток солодкого шоколаду.
Окрім гормонів радості, у цей момент відбувається серйозна анатомічна робота. Тільки щира посмішка може змусити наше тіло задіяти до 53 м’язів одночасно. Водночас деякі інші її варіанти вимагають зовсім незначних зусиль — для них достатньо всього лише 5 м’язових рухів.
Психологи та фізіологи нараховують загалом 19 різновидів вираження цієї емоції. Для зручності їх розділили на дві великі та чіткі категорії:
- Поважні «соціальні» посмішки — вони є елементом ввічливості та етикету, тому використовують мінімальну кількість м’язів обличчя;
- Іскренні «чуттєві» посмішки — народжуються від справжньої радості та змушують активно працювати велику кількість м’язових волокон на обох сторонах обличчя.
Розпізнати справжній прояв емоцій доволі просто, якщо уважно подивитися на співрозмовника. При щирій, чесній та радісній посмішці в куточках очей людини обов’язково з’являються маленькі, ледве помітні зморшки. Якщо ж очі залишаються «холодними» — перед вами звичайна соціальна маска.
Вміння розпізнавати приховані емоції та фальш допомагає краще розуміти оточуючих у повсякденному житті. Іноді за ввічливим виразом обличчя ховаються зовсім інші почуття. Наприклад, раніше експерти вже детально аналізували людську поведінку, коли назвали п’ять прихованих рис дійсно заздрісних людей. Справжня ж радість завжди робить обличчя відкритим.
Даруйте свої почуття світу та намагайтеся знаходити приводи для щирої радості кожного дня.
Приймайте здоров’я всерйоз! Дізнавайтеся про профілактику хвороб, перший допомог та безпеку сім’ї від експертів. Дотримуйтесь порад на нашому Telegram та Facebook, щоб уникнути помилок. Тільки найважливіше та найцікавіше!
