Багатьом людям важко проковтнути пігулку – вона прилипає до язика або просто «не йде в горло». Є кілька простих прийомів, які зроблять приймання ліків набагато легшим.
- Із ложкою пюре або йогуртом. Покладіть таблетку в ложку із густим продуктом – яблучним пюре, йогуртом або медом. Вона легше прослизне в горло. Тільки переконайтеся, що ліки можна вживати з їжею.
- Із хлібною «капсулою». Відірвіть шматочок м’якого хліба, загорніть у нього пігулку, скачайте кульку і запийте водою. Старий спосіб, але працює безвідмовно.
- Поступовий ковток. Покладіть таблетку на язик, зробіть маленький ковток води, потім ще один і проковтніть все разом. Іноді допомагає саме поступовість.
- Зручна поза. Не закидайте голову надто назад. Злегка нахиліть її вперед – так таблетка піде легше.
