Тяга до солодкого може бути симптомами ряду захворювань.
Серед них – цукровий діабет ІІ типу, коли організм або не виробляє достатнього інсуліну, або не може ефективно використовувати інсулін, наявний в організмі. Це призводить до підвищення рівня глюкози в крові.
Синдром полікістозних яєчників – це стан у жінок репродуктивного віку, що призводить до гормонального дисбалансу. Гормональні зміни можуть спотворити сприйняття голоду та насичення, спонукаючи до частих перекусів солодким.
Стрес та депресія – через них організм може прагнути до солодкого як способу самозаспокоєння. Бо солодощі стимулюють вироблення серотоніну – гормону «щастя».
Іноді тяга до солодкого може бути ознакою дефіциту певних мікроелементів у вашому раціоні: магнію, хрому, цинку, заліза, вітамінів групи В, особливо вітамін В6 (піридоксин) та В12.
