Суботній лікар

Брак заліза: Як організм сигналізує про серйозні проблеми

Залізо – один найважливіших мікроелементів в організмі. Воно бере участь в транспортуванні кисню по клітинах організму, саме завдяки оксиду заліза наша кров має червоний відтінок.

Коли заліза в організмі бракує, то виникає залізодефіцитна анемія. Це поширене захворювання, до якого схильні понад 2 мільярдів людей, тобто майже кожен 4 осіб на планеті.

Через брак заліза зменшуються концентрації еритроцитів і гемоглобіну в крові, а значить, організм не здатний транспортувати достатню кількість кисню до тканин і органів нашого тіла.

Основними симптомами нестачі заліза є:

  • сильна втома;
  • прискорене серцебиття (при відсутності патологій);
  • задишка при малих навантаженнях;
  • головний біль, проблеми з пам’яттю;
  • бліда і суха шкіра, ламке волосся;
  • розшарування нігтів;
  • запалення ясен і слизової рота;
  • зміна нюху і смаку, опухлий язик і дискомфорт в порожнині рота, в деяких випадках – тріщини в куточках губ;
  • у жінок – порушення менструального циклу;
  • синдром неспокійних ніг – нав’язливе бажання рухати ногами, що знаходяться в стані спокою (характерно для кожного четвертого);
  • бажання погризти незвичайні предмети (крейда, клей, землю);
  • сонливість;
  • депресія;
  • підвищена чутливість до низьких температур;

При виявленню таких симптомів треба проконсультувати з сімейним лікарем. Для діагностики необхідно здати аналізи крові.

 

 

Схожі матеріали

Популярні новини