Існують напої та суміші, які зміцнюють імунітет, роблять тіло здоровим та молодим. Багато з них дуже прості, що не вимагають особливих складових, а ефект можна відчути майже одразу після застосування.
На Сході давно готують імбирно-журавлинний мед. Цей засіб ефективно відновлює захисні сили організму та надає жвавості сприйняття у будь-якому віці.
В його основі — імбир, який має безліч противірусних властивостей, і тому є одним з кращих засобів для зміцнення імунітету.
Інгредієнти для приготування меду:
корінь імбиру — 200 гр,
лимони — 2 шт.,
інжир — 100 гр,
курага — 100 гр,
журавлина — 1 склянка,
мед — 1 склянка.
Приготувати лікувальний засіб дуже легко.
Очистити та подрібнити корінь імбиру, додати неочищені подрібнені лимони. Туди ж додати подрібнену журавлину, курагу та інжир. Все перемішати та залити медом. Знову добре перемішати.
Приймати по 1 ч. ложці щодня. Особливо ці ліки корисні в осінньо-зимовий період. Зберігати імбирний мед потрібно у холодильнику.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
