Цієї ночі, 30 березня 2025 року, Україна здійснила переведення стрілок годинника на літній час, що стало традиційною процедурою для країни. О 3:00 години ночі годинник був переведений на одну годину вперед, і тепер ми будемо жити за новим часом.
Перехід на літній час викликав широкий резонанс серед українців, адже ця зміна стосується не лише режиму дня, але й багатьох аспектів життя. Дехто вже відзначив позитивні моменти, пов’язані з довшими вечорами та можливістю більше часу проводити на свіжому повітрі. Експерти зауважують, що даний перехід може сприяти економії електроенергії, оскільки дозволяє краще використовувати природне світло.
Проте, як завжди, перехід на літній час не обходиться без труднощів. Багато людей відзначають, що адаптація до нового графіку може бути непростою — особливо для тих, хто має жорсткий розклад. Лікарі рекомендують звертати увагу на якість сну та намагатися поступово звикати до нового режиму, щоб зменшити стрес для організму.
В Україні знову активно ведуться дискусії щодо доцільності постійного переходу на літній та зимовий час. Частина суспільства підтримує ідею скасування цих сезонних змін, вважаючи, що стабільний час був би більш зручним. Проте, поки що законодавчі ініціативи в цьому напрямку не набули достатньої підтримки.
