До Різдвяного посту залишилося дев’ять днів. Уже 15 листопада 2026 року православні віряни та греко-католики, які живуть за новим церковним календарем, розпочнуть Пилипівку — сорокаденну підготовку до Різдва. Але правила для різних церков не однакові. Одні віряни утримуються від м’яса, молока та яєць, іншим у більшість днів дозволена звичайна їжа. А ще протягом посту православні не здійснюватимуть вінчань.
Цьогоріч Пилипівка почнеться в неділю, а завершиться у четвер, 24 грудня, на Святвечір. Наступного дня, 25 грудня, християни, які дотримуються нового календаря, святкуватимуть Різдво Христове.
Саме такі дати встановлені офіційним церковним календарем Православної церкви України на 2026 рік.
Чому Різдвяний піст називають Пилипівкою
У давній українській традиції цей піст має ще одну назву — Пилипівка. Вона походить від імені апостола Пилипа, пам’ять якого за новим календарем вшановують 14 листопада.
Колись цей день називали Пилиповими заговинами. Родини готувалися до тривалого посту, завершували святкові гостини та домашні справи, які не хотіли відкладати до Різдва.
Із 15 листопада починалася особлива пора очікування свята. Вона тривала 40 днів, тому Різдвяний піст іноді називають малою Чотиридесятницею.
За старим, юліанським календарем дати інші: піст розпочнеться 28 листопада 2026 року і закінчиться 6 січня 2027 року. Таких дат дотримуються громади, які святкують Різдво 7 січня.
Що не можна їсти під час Різдвяного посту
У традиційній православній практиці на час посту з раціону прибирають м’ясо, молоко, сир, сметану, вершкове масло, яйця та страви, до складу яких вони входять.
Основу щоденного меню становлять звичайні продукти, доступні в українських господарствах: картопля, капуста, буряк, морква, крупи, квасоля, горох, сочевиця, гриби, яблука, горіхи та квашені овочі.
Рибу можна їсти в окремі дні. Дозвіл залежить від церковного свята, дня тижня та правил конкретної церковної традиції.
Суворі монастирські приписи передбачають також дні без олії або з особливо стриманим харчуванням — так званим сухоїдінням. Для мирян міру такого посту зазвичай визначають з урахуванням здоров’я та духовних обставин.
Чому греко-католикам дозволено більше продуктів
Важлива відмінність стосується правил Української греко-католицької церкви.
За канонами УГКЦ, під час Різдвяного посту обов’язкове утримання від м’яса встановлене для середи та п’ятниці. В інші дні вірянам дозволено всі види їжі.
Отже, греко-католикам не потрібно протягом усіх сорока днів повністю виключати молочні продукти, яйця чи рибу. Водночас напередодні Різдва діють окремі правила посту.
Єпископ-помічник Львівської архиєпархії УГКЦ Володимир Груца, розповідаючи про значення Пилипівки, наголошував, що це час особистого духовного оновлення, молитви та добрих справ.
Окрім харчових обмежень, церковні правила закликають утримуватися від гучних забав, весіль та розваг, які суперечать стриманому характеру посту.
Коли під час Пилипівки можна їсти рибу
У православній традиції Різдвяний піст вважається менш суворим за Великий. Протягом значної його частини передбачені послаблення на рибу в окремі вихідні та святкові дні.
У 2026 році серед важливих дат посту:
- 15 листопада, неділя — початок Різдвяного посту.
- 21 листопада, субота — Введення в храм Пресвятої Богородиці. За православним церковним уставом у це велике свято передбачений дозвіл на рибу.
- 6 грудня, неділя — день святителя Миколая Чудотворця.
- 20–24 грудня — останні п’ять днів перед Різдвом, коли традиційні православні обмеження стають суворішими.
Конкретний розпорядок харчування може залежати від місцевої церковної практики. Тому тим, хто бажає дотримуватися всіх уставних обмежень, варто заздалегідь узгодити їх зі священником своєї парафії.
Що приготувати на перші дні посту
Пісне меню не обов’язково має складатися з однієї картоплі чи каші на воді. Зі звичайних осінніх запасів можна приготувати чимало поживних страв.
Для сніданку підійдуть гречана каша з грибами, вівсянка з яблуками та горіхами або пшоняна каша з гарбузом.
На обід можна зварити борщ із квасолею, гороховий суп, овочеву юшку чи приготувати тушковану капусту. А на вечерю — картоплю з грибами, сочевицю з овочами, голубці з рисом або вареники з картоплею.
Квасоля, горох, сочевиця та інші бобові особливо корисні для складання пісного раціону, адже допомагають отримувати білок, коли людина відмовляється від м’ясних і молочних продуктів.
Якщо родина дотримується суворого православного уставу, страви та спосіб їх приготування потрібно співвідносити з дозволами на відповідний день.
Кому можна послабити або не дотримуватися суворого посту
Тривала відмова від звичних продуктів підходить не кожному. Церковна практика допускає послаблення харчових обмежень з огляду на стан здоров’я та життєві обставини.
Особливої уваги потребують діти, вагітні жінки, матері, які годують грудьми, літні люди та люди з хронічними захворюваннями.
Послаблення також можуть бути необхідні військовослужбовцям, людям із важкими фізичними навантаженнями, тим, хто перебуває в дорозі або не має можливості самостійно обирати їжу.
У таких обставинах міру посту можна обговорити зі священником, а зміни харчування за наявності медичних проблем — із лікарем. Духовна підготовка до Різдва залишається можливою і без суворих обмежень їжі.
Чи можна одружуватися та вінчатися під час Різдвяного посту
У липні 2026 року Священний Синод Православної церкви України затвердив перелік періодів, коли не звершують церковні вінчання.
До нього входять усі багатоденні пости, зокрема Різдвяний. Тому православним парам, які планують вінчання, потрібно врахувати період із 15 листопада до 24 грудня.
Церковне обмеження стосується саме таїнства вінчання. Державна реєстрація шлюбу в РАЦСі регулюється цивільним законодавством.
У греко-католицькій традиції під час посту також діють приписи щодо стриманості від гучних весільних святкувань.
Як підготуватися до Різдвяного посту до 15 листопада
До початку Пилипівки залишилося ще кілька днів. Цей час можна використати, щоб спокійно підготуватися до нового режиму харчування та духовних практик.
- Продумати просте меню. Подбати про запаси круп, бобових, овочів і продуктів, із яких можна готувати поживні страви.
- Визначити міру обмежень. Врахувати стан здоров’я, роботу, сімейні обставини та правила своєї церкви.
- Знайти час для молитви. Для когось це ранкова або вечірня молитва вдома, для інших — частіше відвідування богослужінь.
- Допомогти тим, хто потребує підтримки. Пожертва, підтримка самотньої людини чи допомога родині можуть стати особистою доброю справою на час посту.
У церковному розумінні стриманість стосується також поведінки: людина намагається менше сваритися, уникати образ, бути уважнішою до близьких і потреб інших.
Якщо хочеться заздалегідь пригадати листопадові церковні дати, у календарі листопадових свят є дні апостола Пилипа, початку посту та Введення в храм Богородиці.
Коли закінчується Різдвяний піст і що готують на Святвечір
Останній день посту — 24 грудня. У цей вечір за українською традицією родина збирається за святковим столом із пісними стравами.
Головною стравою Святвечора є кутя — варена пшениця або інше зерно з маком, медом і горіхами. До столу також готують узвар, вареники, пісні голубці, капусту, гриби та страви з квасолі.
За поширеним українським звичаєм на Святвечір подають дванадцять страв, а вечерю починають після появи першої зірки. Це родинна традиція, особливості якої можуть відрізнятися в різних регіонах.
25 грудня настає Різдво Христове. У 2026 році воно припадає на п’ятницю, але Православна церква України передбачає для цього великого свята скасування звичайного п’ятничного посту.
Хочете більше цікавих новин і корисних матеріалів?
Підписуйтеся на Суботу Онлайн у Telegram або Facebook.
