Навіть звичні та корисні овочі та фрукти можуть перетворити ваш лікарський препарат на пустушку. Яких саме поєднань їжі та ліків краще уникати?
ЦИТРУСОВІ СОКИ
Із чим краще не поєднувати: статини, антидепресанти.
Річ у тім, що здебільшого ліки переробляються в кишківника та печінці за допомогою ферменту CYPЗА4, який зазвичай зменшує кількість препарату, що потрапляє у кровотік. А в цитрусах є сполука фуранокумарин, який заважає CYPЗА4 виконувати свою роботу. Причому концентрація цієї речовини є особливо високою саме в соках.
В результаті у кров потрапляє більше активних речовин, ніж припускав виробник. І це загрожує неприємними побічними ефектами. Можуть з’явитися головні болі, запаморочення, гіпотонія (знижений артеріальний тиск), помутніння зору, прискорене серцебиття, підвищена стомлюваність та проблеми зі сном.
МОЛОКО
З чим неможна поєднувати: антибіотики.
Молочні продукти можуть знизити всмоктування багатьох антимікробних препаратів. Деякі медикаменти цього типу зв’язуються з кальцієм у молочних продуктах, утворюючи речовину, яку організм неспроможний засвоїти. В результаті антибіотики працюють набагато гірше. Отже, спочатку пройдіть курс лікування, а потім вже налягайте на молочні продукти для відновлення корисної мікрофлори.
БАНАНИ
З чим не можна поєднувати: препарати проти високого кров’яного тиску та серцевої недостатності, відомі як інгібітори ангіотензинперетворювального ферменту (АПФ).
Головне завдання ліків цього типу – затримати якнайбільше калію в нирках. А у бананах, як відомо, є багато цього мікроелемента.
У деяких людей комбінація бананів та препаратів з АПФ може спричинити надто високий рівень калію в організмі. Це призведе до слабкості, підвищеної стомлюваності та порушення серцевого ритму.
М’ЯТНІ ЦУКЕРКИ БЕЗ ЦУКРУ
З чим не можна поєднувати: протизаплідні таблетки, що містять лише прогестерон.
У м’ятні цукерки без цукру нерідко додають підсолоджував сорбіт. Через це такі льодяники нерідко можуть мати проносний ефект. А вже через діарею всмоктування протизаплідних відбувається гірше.
Це може означати, що до вашого організму потрапляє недостатня кількість гормонів, щоб препарат впорався зі своєю роботою.
ПЛАСТІВЦІ ШВИДКОГО ПРИГОТУВАННЯ
Із чим не можна змішувати: антибіотики.
Виробники намагаються зробити пластівці швидкого приготування кориснішими, тому в них часто додатково додають залізо, цинк і магній. І все б добре, але ці речовини здатні зменшувати всмоктування антибіотиків.
За словами лікарів, якщо ви їсте пластівці, збагачені залізом або мінералами, і одночасно приймаєте антибіотики, це може знизити всмоктування препарату до 64%. Якщо ви ще й заливаєте пластівці молоком, його дія стає ще слабкішою.
КАВА, ЧАЙ
З чим не можна поєднувати: препарати проти розладів психіки, ліки проти астми.
Кофеїн, що міститься в чаї та каві, вкрай погано сумісний з препаратами, які застосовують у разі біполярного розладу, шизофренії та інших розладів психіки. Він посилює їхню дію та може стимулювати появу побічних ефектів. Також небезпечно поєднувати ці напої з препаратами проти астми з бронхорозширювальним ефектом. Кофеїн може знижувати їхню ефективність.
Є ДУМКА
Лікарі звертають увагу на особливості окремих препаратів.
- Цитрамон несумісний з продуктами, що містять кофеїн. Відбувається це тому, що цитрамон уже містить речовину кофеїн, тож можливі ускладнення на кров, нирки, печінку.
- Під час лікування антибіотиком норфлоксацином рекомендується вживати більше рідкої їжі (супи, бульйони, компоти тощо), оскільки це допомагає кращому засвоєнню препарату.
- Супрастин рекомендується рясно запивати й заїдати великою кількістю пиття та їжі, тому що в іншому випадку є ризик розвитку печії, відрижки та болю в животі.
ЗВЕРНІТЬ УВАГУ
Під час лікування серцевих недуг не рекомендується вживати солону їжу. Сіль затримує в організмі рідину, до того ж змушує хворого випивати її ще більше, а це впливає на метаболізм більшості ліків (сечогінних, гіпотензивних, протиаритмічних).
