Суботній лікар

Продукти, які захищають від тромбозів

Продукти, багаті на омега-3 жирні кислоти (лосось, сардини, лляне насіння), часник, імбир, темні ягоди та зелений чай, сприяють зниженню ризику утворення тромбів.

▪️Морська капуста – природний антикоагулянт, здатний зменшувати в’язкість крові.
▪️Часник – містить фітонциди. Не лише усуває в’язкість крові, а й допомагає знешкодити широкий спектр токсинів. Оздоровлює серцево-судинну систему.
▪️Куркума – розріджує та очищує кров.
▪️Оливкова олія – завдяки антиоксидантним речовинам у складі, знижує активність тромбоцитів.
▪️Ромашка – пригнічує активність тромбоцитів та запобігає згортанню крові.
▪️Гірчиця – Омега 3 та вітамін Б6 у складі знижують в’язкість крові, очищують кровоносну систему та зміцнюють судини.
▪️Жирна риба – завдяки Омега 3, покращує обмінні функції між клітинами. Тим самим запобігає тромбозу.
▪️Імбир – нормалізує кровообіг. Знижує тиск та забезпечує нормалізацію кровотоку. Містить саліцилат – натуральний аналог аспірину.

Схожі матеріали

Популярні новини