Суботні поради

Осінній салат із буряком: заправляйте нежирним йогуртом

Інгредієнти:

  • Буряк — 1шт.
  • Картопля — 2 шт.
  • Часник — 2 зубчики
  • Балик — 100 г
  • Свіжий огірок — 1 шт.
  • Йогурт — 2 ст. ложки
  • Зелений базилік — за смаком
  • Сіль — за смаком

Буряк і картоплю відварити або запекти, почистити, порізати на кубики. Додати натертий часник, нарізаний кубиком очищений свіжий огірок і балик. Заправити йогуртом, посолити, перемішати, декорувати зеленим базиліком. Зелень можна додати і в салат, попередньо її подрібнивши. Альтернативою базиліку може бути петрушка.

Смачного!

Схожі матеріали