Куркума не лише входить до переліку продуктів, які сприяють зниженню стресу, але й має антибактеріальні властивості.
Куркума містить куркумін — компонент з потужними антибактеріальними та антисептичними властивостями.
Для того, аби приготувати напій, який допоможе позбавитися закладенння носу та кашлю, мокротиння, знадобиться:
- 1 склянка теплої води;
- ½ чайної ложки солі;
- 1 чайна ложка куркуми.
Таким напоєм рекомендують полоскати горло кілька разів на день. Робити це рекомендується протягом кількох хвилин.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
