Рекомендуємо взагалі не використовувати сіль в цьому рецепті. Справа в тім, що в кетчупі та соєвому соусі її вже досить, а значить, ніжки вийдуть як потрібно, з природним смаком!
ЗНАДОБИТЬСЯ:
Курячі ніжки – 700 г
Соєвий соус – 2 ст.л.
Апельсиновий сік – 100 мл
Кетчуп – 1 ст.л.
Часник – 2 збчика
Соняшникова олія – 1 ст.л.
Чорний перець – за смаком
СПОСІБ ПРИГОТУВАННЯ:
Ніжки помити. Очистити часник, пропустити через прес та натерти ним ніжки. Залити соєвим соусом та апельсиновим соком, кетчупом, соняшниковою олією, поперчити. Прибрати в холодильник на 1-2 г. Поставити ніжки в розігріту до 180 градусів духовку на 30-45 хв.
Слідкуйте за нашими новинами в Телеграм-каналі Субота Онлайн
