Біль у грудях, задишка, відчуття тривоги чи стискання — ці ознаки більшість людей пов’язують із серцевим нападом. Але лікарі попереджають: іноді серце попереджає про небезпеку набагато раніше — і не завжди це очевидні симптоми.
Кардіологи звертають увагу на маловідомий сигнал серцевих проблем — утруднене дихання у положенні лежачи. Цей симптом може з’явитися за кілька днів або навіть годин до серцевого нападу.
«Коли серце слабшає, кров починає повертатися в легені. У положенні лежачи сила тяжіння більше не допомагає диханню, і людина прокидається від відчуття задухи, поту та паніки. Це не стрес — це тіло сигналізує про небезпеку», — пояснюють медики.
Чому це небезпечний симптом
Коли людина стоїть, кров відтікає до нижніх кінцівок. Але у лежачому положенні вона знову спрямовується до серця та легень. Для здорових людей це не проблема, однак при серцевій недостатності такий стан може призвести до задишки та утрудненого дихання.
Кардіологи зазначають, що понад 90% пацієнтів не звертають уваги на цей тривожний сигнал, вважаючи його наслідком стресу або втоми.
Коли варто звернутися до лікаря
Якщо ви помічаєте, що вам важко дихати вночі, доводиться спати на кількох подушках або часто прокидаєтеся від відчуття браку повітря — це може бути ознакою проблем із серцем.
Медики наголошують: раннє звернення до спеціаліста допоможе уникнути серйозних ускладнень і навіть врятувати життя.
Молоді люди теж у зоні ризику
Кардіологи зауважують, що серцеві розлади дедалі частіше діагностують у молодих людей. Причинами стають стрес, хронічна втома, недосипання, неправильне харчування, надмірне вживання кави та енергетиків.
«Наше покоління живе у постійному ритмі дедлайнів і нічних змін. Але серце не дбає про ваші справи — воно потребує відпочинку і кисню», — додають фахівці.
Головне — не ігнорувати сигнали
Кардіологи радять уважно ставитися до змін у диханні, особливо під час сну. Утруднене дихання у положенні лежачи може стати першим попередженням серцевої недостатності, і чим раніше його помітити — тим більше шансів уникнути небезпечних наслідків.
