Суботні поради

Як приготувати квас в домашніх умовах

Холодний, терпкувато-солодкий і бадьорий — домашній квас саме такий, яким його пам’ятаємо з дитинства. Спробуйте приготувати — і ви більше ніколи не купуватимете магазинний!

Інгредієнти:

  • 300 г житнього (чорного) хліба

  • 3–4 л води

  • 10–15 ст. л. цукру

  • 2 ст. л. родзинок

    Як приготувати:

    1. Хліб → сухарі:
      Наріж житній хліб шматочками й підсуши в духовці до рум’яної скоринки. Слідкуй, щоб не підгорів — інакше квас буде гірким.

    2. Цукрова вода:
      У кип’яченій воді розчини цукор, остуди.

    3. Закваска:
      Переклади сухарі у велику банку чи каструлю. Залий їх солодкою водою та додай родзинки. Накрий ємність марлею й залиш за кімнатної температури.

    4. Перші 24 години:
      Якщо через добу сухарі спіняться та піднімуться — процес пішов! Якщо ні, хліб був «мертвий» — допоможи дріжджами:

      • 2 ст. л. набряклих сухарів

      • 0,5 склянки води

      • 1 ст. л. цукру

      • 5 г дріжджів
        → перемішай, дай спінитись і влий у закваску.

    5. Бродіння:
      Через 2–4 дні квас буде готовий. Проціди через 2–3 шари марлі, охолоди — і насолоджуйся.

Порада: як зробити нову порцію швидко

Не виливай всю закваску!
Залиш ½, додай трохи сухарів, цукру, родзинок і води. Вже на ранок буде нова порція! Цей процес можна повторювати кілька разів.

Такий квас не лише смачний, а й корисний: містить натуральні пробіотики, тонізує й покращує травлення.

 

Схожі матеріали